Meer tips voor een zelfverzekerd gesprek!

Meer tips voor een zelfverzekerd gesprek!

Met deze tips is ieder sollicitatiegesprek gegarandeerd een hit!

-Dan wel jouw gesprek met een nieuwe klant of eigenlijk ieder ander initieel gesprek-!

 

Yes! Je bent eindelijk uitgenodigd voor hét sollicitatiegesprek. Van alles raast er door je heen: blijdschap, enthousiasme razend snel gevolgd door paniek en zelfs angst. Want je wilt die baan zo graag maar hoe kom je dat gesprek door? In mijn vorige blog deelde ik al een aantal tips en hier lees je nog meer tips, zodat jij zeker een goede indruk maakt!

 

Een goede indruk bij binnenkomst

 

Met een aantal simpele tips kun je een hele goede indruk maken direct bij binnenkomst. Dus laten we daar mee beginnen. Heb jij ooit iemand een hand gegeven en gedacht: he jakkes wat een slap handje? Ja hè? En wat dacht je toen? Wow die is zeker van zichzelf? Nee, vast niet! Dus een eerste is: geef een goede ferme hand. Hoe weet je of jij een ferme hand geeft? Oefenen! Vraag iemand in jouw omgeving om feedback als jij hem een hand geeft. Krachtig, niet te slap en niet té stevig ala bankschroef.

 

Terwijl je iemand een hand geeft, kijk die persoon ín de ogen! Stel je rustig voor met je voor- en achternaam en kijk die persoon aan. Blijf rustig en sta rechtop.

 

Kijk eens in de poppetjes van mijn ogen

 

Tijdens het gesprek is oogcontact ook heel belangrijk. Van de zenuwen zijn veel mensen geneigd om overal heen te gaan kijken, maar hun gesprekspartners te vermijden. En dat is niet handig! Kijk je gesprekspartner aan. Zijn er twee interviewers kijk dan naar beiden, en hou jouw aandacht bij degene die spreekt maar kijk ook af en toe even naar de ander. Als jij spreekt, kijk je beiden aan. Zorg ervoor dat beiden evenveel aandacht krijgen!

 

Als rustig blijven het laatste is wat je kunt omdat je heel erg zenuwachtig bent, benoem dat dan. Ik heb heel veel mensen geïnterviewd en uiteraard zie je altijd dat mensen zenuwachtig zijn. Als iemand heel erg zenuwachtig was, en dat benoemde, was het prima. Bijna alsof de roze olifant in de kamer was benoemd. Zie het niet als excuus en blijf alert en je best doen, maar maak je er dan verder niet druk over.

 

Wat zegt u? Luisteren!

 

Het is heel belangrijk om aandachtig te luisteren in het gesprek. Maak aantekeningen als je wilt, of als je een vraag hebt. Laat de ander weten dat je luistert door te knikken, of door instemmende geluiden te maken indien van belang. Bevestig ook dat je hebt gehoord wat de ander zegt, of vat het samen, als dat op dat moment geschikt is. Als het niet duidelijk is, vraag dan liever om verduidelijking dan dat je iets aanneemt en daarop antwoord. Hoe meer de interviewer zich gehoord voelt, hoe prettiger hij dat zal vinden. En dus hoe positiever er over jou gedacht wordt.

 

Stel vragen!

 

Dit is echt heel belangrijk en wordt vaak onderschat door sollicitanten. Als ik een sollicitant had, die echt geen enkele vraag had, was ik vaak teleurgesteld. Iedereen wil toch meer weten?! Als het niet over de functie zelf is, vraag dan dingen over de bedrijfscultuur of over het team. Er is altijd wel iets wat je wilt weten. Vraag in ieder geval altijd naar de vervolgstappen, en de termijn waarop je iets terug hoort. Let wel goed op dat de vragen die je stelt, een goede inhoud hebben. Daarom is het prettig als je er alvast een aantal hebt voorbereid en opgeschreven, die je meeneemt naar jouw interview. Is je vraag al beantwoord in het gesprek, dan kun je dat aangeven, waarmee je laat zien dat jij daar al wel over had nagedacht.

 

Jij maakt het verschil in de afsluiting

 

Ook een mooi moment waarop jij het verschil kunt maken. Sta rustig op en geef de achterblijvende gesprekspartner een hand, terwijl je hem in de ogen kijkt. Bedank hem voor het gesprek en zeg iets in de trant van: ‘Bedankt voor het prettige gesprek. Ik kijk ernaar uit om van u te horen’. Als je met de andere gesprekspartner meeloopt naar de uitgang, kun je iets neutraals zeggen over het gebouw of het weer, of je kunt refereren aan hoe leuk je de functie vind en hoe graag je daar zou willen werken. Laat een goede indruk achter!

 

Het allerbelangrijkste: mooi mens

 

Wees jezelf! Je bent een mooi mens en dat mag jouw gesprekspartner zien. Met bovenstaande tips kom je een heel eind om van jouw sollicitatie gesprek een succes te maken. Toch zijn er nog heel veel meer dingen die je kunt doen om nog zelfverzekerder en nog beter over te komen in jouw gesprek. Makkelijk toepasbare tips die jou daar gaan krijgen! Wil je meer weten? Schrijf je dan in voor ons supermooie festival op 21 mei.

Ik geef daar een hele leuke workshop ‘Fake it until you make it’. In de workshop wordt interactief luisteren afgewisseld met interactief doen. Ik laat jullie dingen testen die na jarenlang wetenschappelijk onderzoek zijn bewezen, zodat je dit zelf in een veilig vertrouwde omgeving kunt uitproberen.

Je komt uit de workshop met meer zelfvertrouwen voor jouw volgende ‘moeilijke’ gesprek, of dat nou een sollicitatie is, een verkoopgesprek of een persoonlijk gesprek: jij kan het!

Lees hier meer over het festival en wat voor moois je nog meer kunt verwachten. Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten.

Happy groet,

 

Yvonne

DIT BLOG IS GESCHREVEN DOOR YVONNE

Ik help je graag bij het uitvinden welke baan jou nou echt happy maakt zodat je klaar bent voor de volgende stap of sprong. Samen ontdekken en werken aan jouw sterke punten en talenten, zodat je die kunt inzetten in werk dat je raakt. We volgen de wegwijzers volgens het 9 stappen plan van Happy at Work, maar jij bepaalt de route! Ga je mee op reis? Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten!

Ik woon in London en ben regelmatig in Nederland; ons contact zal dan ook zeker face-to-face zijn, al dan niet met behulp van bijvoorbeeld Skype. Ik heb super veel zin om je te ontmoeten, dus bel me op 0044 (0)7951036781 (WhatsApp bellen is gratis) of mail me op yvonne@thehappyatworkagency.nl en dan bel ik jou.

ONZE TRAJECTEN

Onze trajecten brengen je in 9 stappen naar werk dat bij je past. Je kunt ervoor kiezen ons 9 stappenplan zelfstandig te doorlopen, met online begeleiding of intensieve persoonlijke coaching.
Welke vorm past bij jou?

Laat van je horen!

Laat een reactie achter

Meer blogs

Zo maak je van je passie je werk!

Ik spreek tijdens een coachsessie iemand die op het punt is gekomen om met al haar talent en prachtige ideeën een carrièreswitch te maken. Ze spreekt vol passie over wat ze de wereld te bieden heeft. En dan ineens de rem erop, beperkende gedachten, spanning, onzekerheid en angst. Hoe nu verder? Lees dit blog!

Lees meer

Stress-les(s): 2 oefeningen om je stress te reduceren

Stress heeft een belangrijke functie. Eis je gedurende een bepaalde periode heel veel van jezelf en bouw je die spanning niet af, dan blijf stress te lang in je lijf aanwezig. Wat kun je doen als je een gevoel van stress ervaart? Hoe reduceer je dit? Twee praktische oefeningen (ook voor op je werk), doe er je voordeel mee!

Lees meer

* Low battery …. please charge *

Hoe zorg jij voor een optimaal energielevel op jouw werk? Maak jij voldoende gebruik van jouw talenten en passie? Deze eenvoudige oefening helpt jou om de batterij regelmatig op te laden.

Lees meer

Je collega’s op vakantie? Dan is dit blog voor jou!

Rennen, springen, vliegen, duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan…ik heb het zo druk!
Zo houd jij het fijne vakantiegevoel nog lang vast! (En je kunt het je collega’s ook leren)

Lees meer

Nee, geef nou toch eens gas!

Herken je dat? Dat je in een situatie zit waarin alles mis lijkt te gaan en in het honderd loopt en je daar geen controle over hebt? In dit blog deel ik een belangrijk inzicht dat je kan helpen!

Lees meer

Tips om zelfverzekerd jouw sollicitatiegesprek in te gaan!

Tips om zelfverzekerd jouw sollicitatiegesprek in te gaan!

Met deze tips is ieder sollicitatiegesprek gegarandeerd een hit!

-of jouw gesprek met een nieuwe klant of eigenlijk ieder ander initieel gesprek-!

 

We kennen het allemaal: vlinders in je buik, blijdschap en tegelijkertijd enorme zenuwen, want je bent uitgenodigd voor hét sollicitatiegesprek. Het ene moment kan je wel in zingen uitbarsten omdat je zo blij bent en het volgende moment bedenk je wat je allemaal verkeerd kunt doen. En je wilt die baan zó graag! Met deze tips maak je een goede indruk en neem jij goed deel aan het gesprek, zodat jij je daar in ieder geval niet druk over hoeft te maken!

 

Voorbereiding is essentieel

 

Okay laten we bij het begin beginnen. Wie ontmoet je nu eigenlijk? Met wie is de meeting? Naar welk bedrijf ga je toe en op welke functie solliciteer je precies? Belangrijk is om van te voren uitgebreid onderzoek te doen. Achterhaal wie jouw gesprekspartners zijn. Als je dat niet weet, bel op en vraag het, zodat jij je goed kunt voorbereiden.

 

Als je weet wie jouw gesprekspartner is, zoek hem dan op, op LinkedIn en op de website van de organisatie. Google hem om te kijken wat je nog meer kunt vinden. Het is goed om op LinkedIn alvast een connectie te maken, dus nodig hem uit. Doe dit niet op je telefoon maar op een laptop of desktop, zodat je jouw uitnodiging kunt voorzien van een persoonlijke boodschap. Als je meer informatie hebt, voel jij je daar in ieder geval zekerder over. Indien gepast, refereer dan rustig aan iets wat je hebt gelezen over die persoon, tijdens het sollicitatiegesprek.

 

Ken het bedrijf

 

Een ander heel belangrijk punt is alles over het bedrijf lezen waar je solliciteert. Hoe staan ze er economisch voor? Waarmee waren ze onlangs in het nieuws? Zijn er nieuwe initiatieven die je aanspreken? Het is belangrijk dat je voldoende weet om niet voor verassingen geplaatst te worden. Je komt over het algemeen heel goed over, wanneer je naar iets interessants in het bedrijf -hoewel niet direct relevant voor jouw functie- kunt refereren of er een vraag over kunt stellen.

 

En dan natuurlijk de functie zelf, weet wat er precies gevraagd wordt. Je kunt deze ook (uitgeprint) meenemen, zodat je ernaar kunt refereren als je wilt. Als je vragen hebt over de functie, noteer die voor jezelf en stél ze! Over het algemeen verwachten interviewers dat je vragen hebt, dus wees voorbereid en je hoeft je daar ook niet druk over te maken. Onthoud dat de kwaliteit van vragen ook belangrijk is, en iets zegt over jou.

 

Schakel je netwerk in

 

Tot slot, waarschijnlijk zal je veel online research doen, wat logisch is. Maar vergeet niet ook gebruik te maken van jouw netwerk. Ken je iemand die daar werkt? Bel hem en vraag wat er aan de hand is in het bedrijf. Ken je iemand in een vergelijkbare functie maar in een ander bedrijf? Bel hem en vraag wat de trends zijn in dat beroep. Je kunt natuurlijk ook contact opnemen met branche-organisaties en dergelijke zodat je zeer goed voorbereid bent, en weet wat er speelt.

 

Fake it until you make it

 

Met bovenstaande tips kom je een heel eind om van jouw sollicitatie gesprek een succes te maken. Toch zijn er nog heel veel meer dingen die je kunt doen om nog zelfverzekerder en nog beter over te komen in jouw gesprek. Makkelijk toepasbare tips die jou daar gaan krijgen! Wil je meer weten? Schrijf je dan in voor ons supermooie festival op 21 mei.

Ik geef daar een hele leuke workshop ‘Fake it until you make it’. In de workshop wordt interactief luisteren afgewisseld met interactief doen. Ik laat jullie dingen testen die na jarenlang wetenschappelijk onderzoek zijn bewezen, zodat je dit zelf in een veilig vertrouwde omgeving kunt uitproberen.

Je komt uit de workshop met meer zelfvertrouwen voor jouw volgende ‘moeilijke’ gesprek, of dat nou een sollicitatie is, een verkoopgesprek of een persoonlijk gesprek: jij kan het!

 

Lees hier meer over het festival en wat voor moois je nog meer kunt verwachten. Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten.

 

Happy groet,

 

Yvonne

DIT BLOG IS GESCHREVEN DOOR YVONNE

Ik help je graag bij het uitvinden welke baan jou nou echt happy maakt zodat je klaar bent voor de volgende stap of sprong. Samen ontdekken en werken aan jouw sterke punten en talenten, zodat je die kunt inzetten in werk dat je raakt. We volgen de wegwijzers volgens het 9 stappen plan van Happy at Work, maar jij bepaalt de route! Ga je mee op reis? Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten!

Ik woon in London en ben regelmatig in Nederland; ons contact zal dan ook zeker face-to-face zijn, al dan niet met behulp van bijvoorbeeld Skype. Ik heb super veel zin om je te ontmoeten, dus bel me op 0044 (0)7951036781 (WhatsApp bellen is gratis) of mail me op yvonne@thehappyatworkagency.nl en dan bel ik jou.

ONZE TRAJECTEN

Onze trajecten brengen je in 9 stappen naar werk dat bij je past. Je kunt ervoor kiezen ons 9 stappenplan zelfstandig te doorlopen, met online begeleiding of intensieve persoonlijke coaching.
Welke vorm past bij jou?

Laat van je horen!

Laat een reactie achter

Meer blogs

Zo maak je van je passie je werk!

Ik spreek tijdens een coachsessie iemand die op het punt is gekomen om met al haar talent en prachtige ideeën een carrièreswitch te maken. Ze spreekt vol passie over wat ze de wereld te bieden heeft. En dan ineens de rem erop, beperkende gedachten, spanning, onzekerheid en angst. Hoe nu verder? Lees dit blog!

Lees meer

Stress-les(s): 2 oefeningen om je stress te reduceren

Stress heeft een belangrijke functie. Eis je gedurende een bepaalde periode heel veel van jezelf en bouw je die spanning niet af, dan blijf stress te lang in je lijf aanwezig. Wat kun je doen als je een gevoel van stress ervaart? Hoe reduceer je dit? Twee praktische oefeningen (ook voor op je werk), doe er je voordeel mee!

Lees meer

* Low battery …. please charge *

Hoe zorg jij voor een optimaal energielevel op jouw werk? Maak jij voldoende gebruik van jouw talenten en passie? Deze eenvoudige oefening helpt jou om de batterij regelmatig op te laden.

Lees meer

Je collega’s op vakantie? Dan is dit blog voor jou!

Rennen, springen, vliegen, duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan…ik heb het zo druk!
Zo houd jij het fijne vakantiegevoel nog lang vast! (En je kunt het je collega’s ook leren)

Lees meer

Nee, geef nou toch eens gas!

Herken je dat? Dat je in een situatie zit waarin alles mis lijkt te gaan en in het honderd loopt en je daar geen controle over hebt? In dit blog deel ik een belangrijk inzicht dat je kan helpen!

Lees meer

Wie wil er nu niet in Parijs werken?

Wie wil er nu niet in Parijs werken?

-Hoe je werk maakt van jouw internationale droombaan-

Wellicht ben jij zoals ik, je wilt heel graag buiten Nederland wonen en werken; maar je weet nog niet goed hoe je dit kunt aanpakken? Dan sta je niet alleen, want wie wil er nu niet uitkijken op de Eiffel toren, de dag beginnen op een terrasje met het eten van een croissant en in het weekend flaneren aan de boulevard in Nice?

Als je denkt dat het werken bij, of het solliciteren naar, een baan bij een multinational een entrance ticket is naar een international carrière, dan sta je ook daarin niet alleen. Maar hoewel het een goede begin is, geeft het zeker geen garanties. Nu veel multinationals kosten besparen en de expat regelingen onder druk staan, wordt het ook daar moeilijker om naar het buitenland te worden uitgezonden. Toch zijn er zeker een aantal dingen die je kunt doen om een internationale carrière te bespoedigen.

1. Waar wil je het allerliefst werken?

‘The world is your playground’, en dat is zeker waar. Maar wanneer je een internationale carrière ambieert, is focus het key word. Denk goed na over het land waar je zou willen wonen, en neem daarbij zaken in overweging als: veiligheid, cultuur, gebruiken, tijdsverschil, overwegende religie, werk- en leefomstandigheden, mogelijke job opportunities en klimaat. Zodra je het land van je keuze hebt bepaald, focus op dat land en probeer zoveel mogelijk relevante informatie in te winnen. Een bezoek, zoals een vakantie, om te kijken of het werkelijk een land is waar je zou kunnen wonen is ook zeker aan te raden.

2. Parlez vous Francais?

Zodra je het land van je keuze hebt bepaald, is de volgende stap om je de locale taal eigen te maken. En daarmee bedoel ik leer de taal spreken maar zeker ook schrijven zodat jij jezelf vloeiend kunt uitdrukken in je werk. Nederlanders staan bekend om hun goede talenkennis, maar het vloeiend Frans spreken op vakantie of zo nu en dan converseren met international zakenrelaties, is niet het niveau wat nodig is wanneer je daadwerkelijk in een Frans sprekend land zou werken. Daar komt veel meer bij kijken.

3. Welke unieke skills bezit jij?

Je vergroot je kansen op een internationale baan wanneer je vaardigheden bezit die niet of nauwelijks aanwezig zijn op de buitenlandse arbeidsmarkt. Een arbeidsmarkt is zoals elke markt een kwestie van vraag en aanbod. Iemand met een specialisme, vaardigheden en ervaringen in een functie waar veel vraag naar is, komt eerder aan een baan dan wanneer er al veel lokaal talent aanwezig is in die specifieke functie. Dit principe geldt niet alleen wanneer je overweegt rechtstreeks in het buitenland te solliciteren maar zeker ook wanneer je bij een multinational werkt. In dat geval zullen ze jou, als waardevolle werknemer, alleen willen laten gaan wanneer er echt een noodzaak toe is (en een hoge benefit voor het ontvangende land).

4. Wat is nodig om er legaal te mogen werken?

In heel veel landen heb je een werk- en een verblijfsvergunning nodig om daar te mogen werken en wonen. Dit geld met name voor landen buiten de EU. Ieder land kan zijn eigen immigratie vereisten bepalen, waaraan je moet voldoen om in aanmerking te komen om te mogen werken in dat specifieke land. Het is van belang om niet alleen te onderzoeken welke vereisten er zijn (zoals bijv. in het bezit zijn van een contract voor onbepaalde tijd), welke papieren nodig zijn (zoals originele trouwakte of recente politieverklaring) maar bovenal ook hoe lang de immigratieprocedures zijn. Dit laatste omdat wanneer je jouw internationale droombaan hebt gevonden, en je bent aangenomen, je zeker wilt weten dat je ook legaal kunt werken in het buitenland.
Hoewel het vaker voorkomt dat mensen beginnen te werken in het buitenland op een toeristenvisum, kunnen de gevolgen van het niet hebben van een geldige werkvergunning desastreus zijn. Niet alleen voor het bedrijf waarvoor je werkt, maar bovenal voor jouzelf: deportatie en in het ergste geval een gevangenisstraf. Iets om over na te denken en bij voorkeur te voorkomen, door de procedures ruim op tijd te starten.

Ambieer je een baan in het buitenland, zorg dan dat je bovenstaande stappen volgt. Je bent dan goed voorbereid en hebt jouw kansen vergroot, waardoor het zoeken een stuk makkelijker is geworden. Niets is zeker, en ook zoeken naar jouw droombaan buiten Nederland kan lastig zijn, maar daar helpen wij je als loopbaanbegeleiders graag bij. Wil je in de tussentijd al iedere week inspiratie ontvangen, schrijf je dan nu in voor ons inspiratieprogramma.

Heb je vragen over werken in het buitenland? Of wil je meer weten over wat je kunt verwachten? Stel je vragen hier, ik beantwoord ze graag! Ken je iemand die ook graag Nederland zou verruilen voor een ander land? Deel dan dit blog met hem!

DIT BLOG IS GESCHREVEN DOOR YVONNE

Ik help je graag bij het uitvinden welke baan jou nou echt happy maakt zodat je klaar bent voor de volgende stap of sprong. Samen ontdekken en werken aan jouw sterke punten en talenten, zodat je die kunt inzetten in werk dat je raakt. We volgen de wegwijzers volgens het 9 stappen plan van Happy at Work, maar jij bepaalt de route! Ga je mee op reis? Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten!

Ik woon in London en ben regelmatig in Nederland; ons contact zal dan ook zeker face-to-face zijn, al dan niet met behulp van bijvoorbeeld Skype. Ik heb super veel zin om je te ontmoeten, dus bel me op 0044 (0)7951036781 (WhatsApp bellen is gratis) of mail me op yvonne@thehappyatworkagency.nl en dan bel ik jou.

ONZE TRAJECTEN

Onze trajecten brengen je in 9 stappen naar werk dat bij je past. Je kunt ervoor kiezen ons 9 stappenplan zelfstandig te doorlopen, met online begeleiding of intensieve persoonlijke coaching.
Welke vorm past bij jou?

Laat van je horen!

Laat een reactie achter

Meer blogs

Zo maak je van je passie je werk!

Ik spreek tijdens een coachsessie iemand die op het punt is gekomen om met al haar talent en prachtige ideeën een carrièreswitch te maken. Ze spreekt vol passie over wat ze de wereld te bieden heeft. En dan ineens de rem erop, beperkende gedachten, spanning, onzekerheid en angst. Hoe nu verder? Lees dit blog!

Lees meer

Stress-les(s): 2 oefeningen om je stress te reduceren

Stress heeft een belangrijke functie. Eis je gedurende een bepaalde periode heel veel van jezelf en bouw je die spanning niet af, dan blijf stress te lang in je lijf aanwezig. Wat kun je doen als je een gevoel van stress ervaart? Hoe reduceer je dit? Twee praktische oefeningen (ook voor op je werk), doe er je voordeel mee!

Lees meer

* Low battery …. please charge *

Hoe zorg jij voor een optimaal energielevel op jouw werk? Maak jij voldoende gebruik van jouw talenten en passie? Deze eenvoudige oefening helpt jou om de batterij regelmatig op te laden.

Lees meer

Je collega’s op vakantie? Dan is dit blog voor jou!

Rennen, springen, vliegen, duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan…ik heb het zo druk!
Zo houd jij het fijne vakantiegevoel nog lang vast! (En je kunt het je collega’s ook leren)

Lees meer

Nee, geef nou toch eens gas!

Herken je dat? Dat je in een situatie zit waarin alles mis lijkt te gaan en in het honderd loopt en je daar geen controle over hebt? In dit blog deel ik een belangrijk inzicht dat je kan helpen!

Lees meer

Kus je kikker ’s morgens..

Kus je kikker ’s morgens..

Nou ja dat heb ik natuurlijk een beetje aangepast want de werkelijke titel hoort te zijn: eet je kikkers ’s morgens en begin met de meest lelijke ( ja, ook dat nog eens ja). Dus helaas geen sprookje over een mooie prins die ontstaat nadat hij door jou is wakker gekust. En nee ook geen recept van heerlijke kikkerbilletjes in knoflook (sowieso ietwat zwaar op de maag wellicht als ontbijt?!).
Wat dan wel? Een hele simpele en effectieve methode om dingen voor elkaar te krijgen en wel snel en effectief.

Video’s opnemen

Vandaag moest ik een video opnemen van mezelf en een belangrijk stuk schrijven voor mijn website. Beide dingen niet iets waar ik naar uit zag of waar ik extreem goed in ben. Ik houd niet zo van mezelf terug zien op video (wat zit mijn haar raar, jemig wat een rimpels en zo nog een paar van die dingen) en het schrijven van deze tekst is zo belangrijk dat ik al zenuwachtig word als ik er alleen al aan denk. Dus wat heb ik gedaan? Een kalender uitgeprint voor het nieuwe jaar, met daarin opgenomen alle vakanties. Met mensen op Facebook gecommuniceerd, Facebook ongeveer elke 20 minuten gecheckt en ik ben ook weer bij met LinkedIn, afspraken gemaakt voor de komende week. Mijn statief, microfoon en telefoon uitgetest en jawel om 3 uur vanmiddag had ik eindelijk (na 15 takes) een video opgenomen!

Uitsteleritus

Om half 4 kreeg ik feedback en begreep ik dat de stand van de videorecorder niet goed was geweest. Zucht.. missie mislukt, video niet goed en nu opnieuw opnemen heeft geen zin, want er is geen goed daglicht meer. En ondertussen is het 18.00 uur en heb ik ongeveer 10 regels voor mijn belangrijke stuk geschreven en een video die niet af is, terwijl ik vanmorgen om 5 voor 8 begonnen ben. Herkenbaar? De uitsteleritus noemen we dat, daar kan ik soms zomaar enorm goed in zijn, en dan ook enorm. Zoals vandaag dus. Wat schiet je er mee op? Over het algemeen weinig want ik heb nu heel veel dingen gedaan, die absoluut niet noodzakelijk waren, en het werk ligt nog op me te wachten. Maar gelukkig is er morgen weer een dag, en dan begin ik dus opnieuw: met mijn lelijkste kikker.

Morgenochtend ga ik eerst de video opnemen want daar zie ik het meest tegen op. Daarna ga ik direct mijn stuk tekst schrijven, en ik stop niet voordat het klaar is en ik doe ook niets anders tussendoor. Wedden dat het dan allemaal in 1 uur afgehandeld is? Eens kijken hoe geweldig ik me dan voel en wat er die dag nog gebeurt ik heb mijn 2 belangrijkste taken af! Alleen.. zo’n mooi blog als vandaag zit er dan ook niet meer in!

Meer plezier in je werk door niet onnodig uitstellen

Meer plezier in je werk of echt iets veranderen vraagt ook van je dat je doet wat daarvoor nodig is en de dingen die je daarbij helpen niet onnodig uitstelt.

Weet je wat? Zet meteen een eerste stap! Meld je aan voor ons inspiratieprogramma!
Of vat de koe bij de horens, kies ervoor in 2017 jouw volgende stap te zetten en plan een kennismaking in met een van onze loopbaancoaches!

Heb je ervaring met uitstelgedrag of minder productief werken, en heb je goede remedies ontwikkeld om hier enthousiast mee aan de slag te gaan en meer happy @ work te zijn? Deel dan jouw ervaringen hieronder, ik ben benieuwd! Is er iemand in jouw omgeving die ook wel eens mag beginnen met het kussen van zijn kikker? Deel dan deze blog met hem.

DIT BLOG IS GESCHREVEN DOOR YVONNE

Ik help je graag bij het uitvinden welke baan jou nou echt happy maakt zodat je klaar bent voor de volgende stap of sprong. Samen ontdekken en werken aan jouw sterke punten en talenten, zodat je die kunt inzetten in werk dat je raakt. We volgen de wegwijzers volgens het 9 stappen plan van Happy at Work, maar jij bepaalt de route! Ga je mee op reis? Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten!

Ik woon in London en ben regelmatig in Nederland; ons contact zal dan ook zeker face-to-face zijn, al dan niet met behulp van bijvoorbeeld Skype. Ik heb super veel zin om je te ontmoeten, dus bel me op 0044 (0)7951036781 (WhatsApp bellen is gratis) of mail me op yvonne@thehappyatworkagency.nl en dan bel ik jou.

ONZE TRAJECTEN

Onze trajecten brengen je in 9 stappen naar werk dat bij je past. Je kunt ervoor kiezen ons 9 stappenplan zelfstandig te doorlopen, met online begeleiding of intensieve persoonlijke coaching.
Welke vorm past bij jou?

Laat van je horen!

Laat een reactie achter

Meer blogs

Zo maak je van je passie je werk!

Ik spreek tijdens een coachsessie iemand die op het punt is gekomen om met al haar talent en prachtige ideeën een carrièreswitch te maken. Ze spreekt vol passie over wat ze de wereld te bieden heeft. En dan ineens de rem erop, beperkende gedachten, spanning, onzekerheid en angst. Hoe nu verder? Lees dit blog!

Lees meer

Stress-les(s): 2 oefeningen om je stress te reduceren

Stress heeft een belangrijke functie. Eis je gedurende een bepaalde periode heel veel van jezelf en bouw je die spanning niet af, dan blijf stress te lang in je lijf aanwezig. Wat kun je doen als je een gevoel van stress ervaart? Hoe reduceer je dit? Twee praktische oefeningen (ook voor op je werk), doe er je voordeel mee!

Lees meer

* Low battery …. please charge *

Hoe zorg jij voor een optimaal energielevel op jouw werk? Maak jij voldoende gebruik van jouw talenten en passie? Deze eenvoudige oefening helpt jou om de batterij regelmatig op te laden.

Lees meer

Je collega’s op vakantie? Dan is dit blog voor jou!

Rennen, springen, vliegen, duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan…ik heb het zo druk!
Zo houd jij het fijne vakantiegevoel nog lang vast! (En je kunt het je collega’s ook leren)

Lees meer

Nee, geef nou toch eens gas!

Herken je dat? Dat je in een situatie zit waarin alles mis lijkt te gaan en in het honderd loopt en je daar geen controle over hebt? In dit blog deel ik een belangrijk inzicht dat je kan helpen!

Lees meer